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吃萵筍正當季 常吃萵筍能降“三高”

據(jù)營養(yǎng)學研究，萵筍中豐富的鉀離子有助于保持人體動脈的暢通，防止膽固醇的蓄積，有助于降血脂和動脈硬化。

綠色小清新 顏值超高的豌豆莢饅頭

發(fā)酵好后，將綠面團分劑搟成圓皮，白面團分劑揉成小圓球，綠皮對折后在中間挖去一小部分，展開后放入三個豆子，邊緣捏緊，上鍋蒸熟。

不一樣的香芋遇上雞肉！雞汁三色芋

芋頭去皮切滾刀塊，土豆切條，紅薯切片，入鍋，加入雞湯大火煮開待湯汁收干，加入鹽，鮮貝露。

家常經典小菜學起來 蛋皮荸薺拌春韭

蛋皮切條，荸薺去皮切片，韭菜切段，加入熟麻油拌勻，再加入蛋皮、荸薺。

讓魚變的好吃的秘密，這些你都知道嗎？

下面小編將紛饗，魚買回來以后如何簡單的處理，可以增加保存的時間和魚肉甜度的方式。許多人從魚港碼頭買回剛上岸的魚，都習慣將魚放在冰塊中保存，這樣其實容易擠壓到魚肉。

橘子吃多了 皮膚真的容易變黃？

不光是橘子，其他含有大量胡蘿卜素的水果和蔬菜，像胡蘿卜、南瓜、木瓜等，吃多了也是會導致皮膚發(fā)黃的，這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥”。

川菜經典招牌菜 鮮嫩滑口富順豆花

富順豆花是一種嫩豆花(或稱水豆花、灰饃兒)，她與運用特殊工藝加工而成的富順豆花蘸水和大米飯配合食用，因其鮮嫩可口而流傳廣、影響大，在中國餐飲文化中占有一席之地。

3·15消費提示二：西瓜注水不靠譜 季節(jié)性謠言不可信

而對于食物燃燒的說法，鐘凱則說到，其實食物能燃燒很正常，因為我們吃的食物里最主要的三種成分：碳水化合物、脂肪、蛋白質都是可以燃燒的，所以食物能燃燒太正常了，跟食品添加劑沒關系。

老北京熟悉的味道 中關村茶點店

20世紀50年代初，中國科學院的一些研究所設在這里，不少專家教授和一些外國專家在這里工作居住。

小編推薦三道簡單易做的消滯方

節(jié)假日大魚大肉，節(jié)后則要健脾化濕去油膩，做好“保胃戰(zhàn)”。廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院中醫(yī)科老藥師林英元現(xiàn)介紹三款解油膩的養(yǎng)生方。

美味不“姜”就

連山大肉姜具有顆塊肥大、皮薄肉厚，色澤金黃，纖維少，肉質脆嫩，辣味適中略帶香味等特點。

炒菜油煙會致癌！如何預防油煙危害

很多人都覺得在家里做的飯菜一定比飯店的更衛(wèi)生安全，但武警廣東省總隊醫(yī)院營養(yǎng)科主任曾晶表示，如果在家烹飪的方式不合適，不僅飯菜的營養(yǎng)會打折扣，也會有健康隱患。

“負卡路里食物” 的說法是正解嗎？

不少人都聽說，減肥要吃“負卡路里食物”，這些食物會讓人越吃越瘦。傳言稱，這些“負卡路里食物”本身所含的能量（俗稱熱量、卡路里）很低，甚至不含能量。

春天升陽養(yǎng)肝正當時 這些“辛味”菜吃起來

韭菜還俗稱為“洗腸草”，有促進胃腸蠕動，使大便通暢，對于脾胃陽虛所致的便秘有一定的食療功效。對于本身是陰虛火旺體質的人，建議早晨或中午吃這些“辛味”的食物，晚上吃可能會引起失眠、口干、口苦。

給無辣不歡的你：4類食物與辣椒最配

無論嚴寒酷暑、南方北方、男女老少，灼熱刺激的“辣味”已然成了不少人餐桌上不可或缺的味道。

臺灣夜市小吃 "鄉(xiāng)村媽媽餐"受熱捧

舌尖上的臺灣，讓陸客嘗到了臺灣的味道，也讓陸客看到了臺灣市井小民的人生和社會百態(tài)。

小編發(fā)現(xiàn)的好吃又實用的吳川“及第粥”做法

意大利菜 意大利美食有哪些？

意大利廚師提醒，吃意大利菜一定要佐以葡萄酒(Vino)，否則就像是美中不足了。

走街串巷 廈門美食發(fā)現(xiàn)之旅

廈門是個悠閑而富有詩意的地方，在白城海灘吹吹海風，在鼓浪嶼逗逗貓、曬曬太陽，時間不緊不慢地從指間溜走，讓人體會到當下一點一滴的美好。

貴族范兒 現(xiàn)存皇城根兒老字號盤點

很多人都知道這樣一句話：“培養(yǎng)一個貴族需要三百年時間”。